תיאור המנה:
חזה עוף מוקפץ בווק בתיבול אסייתי עדין עם חגיגת ירקות צבעונית, הכוללת גזר, כרוב וכרובית, נבטים ועוד.
ניתן לבקש ללא ירקות מסויימים או אם רוצים בחלב קוקוס ב"הערות לבשלן" בעגלת הקניות.
מנה מכילה חצי ליטר
כמות:
מינימום 2 פריטים
מרכיבים עיקריים:
חזה עוף, גזר, פלפל בצבעים, כרוב, כרובית , נבטים, סויה, רוטב צ'ילי, חלב קוקוס ושמן שומשום.
ערכים תזונתיים:
| מרכיבים | כמות |
| אנרגיה | 81.0 קלוריות |
| חלבונים | 9.0 גרם |
| פחמימות | 5.0 גרם |
| שומנים | 3.0 גרם |
הוראות חימום והגשה:
בתנור בתבנית מכוסה בחום של 180 מעלות כ-10 דקות או במיקרוגל. ניתן גם במחבת
הוראות אחסון והקפאה:
במקרר
המנה טובה ביותר
יהודה ג. | 10.06.2017העוף יצא טיפה יבש ולא הרגשתי את חלב הקוקוס. מניחה לפי שאר התגובות שסתם זה מקרה של יום פחות מוצלח מבדרך כלל.
שני ק. | 06.07.2016מנה טעימה ובסיסית, מתאימה גם לילדים.
מיטל ו. | 25.12.2015המנה המנצחת!טעים,בריא ואפילו נראה נהדר!
איריס ק. | 21.02.2015הכול מאוד טעים - ממליצה מאוד
נירה ח. | 04.08.2014