קציצות בקר + קוסקוס - בשר בקר טרי, בצל, פטרוזיליה, כוסברה, ביצה, פירורי לחם, בטטה ועגבניות.
בתיבול פפריקה, מלח וסילאן.

חזה עוף על הפלאנצ'ה + אורז - חזה עוף, שמן קנולה, תבלינים מזרחיים - כמון, חוויאג׳ למרק, כורכום, מלח, פלפל מעט שמן קנולה
תיבול אסייתי סילאן \ שום\ טריאקי

פלפל ממולא אורז ובשר ** - פלפלים, בשר טחון טרי, אורז, בצל, פטרוזיליה, שום, עגבניות, רסק, סילאן, פפריקה, מלח , שמן קנולה

סטייק פרגית בטריאקי + פירה - סטייק פרגית, טריאקי, שום, סילאן, מלח, שמן קנולה / חוויג', כמון, כורכום, פלפל שחור, מלח שמן קנולה.

שווארמה פרגית עסיסית + תפוח אדמה אפוי - סטיק פרגית, תיבול: חוויאג, כמון, כורכום, מלח, פלפל שחור, שמן.
סלטים: עגבניה, מלפפון, בצל סגול, כרוב, טחינה, פטרוזיליה, לימון, מלח

נודלס ירקות ועוף ** - אטריות ביצים/אטריות אורז, חזה עוף, קורנפלור,רוטב סצואן, גמבה, בצל, בצל ירוק, כרוב, שמן.

קוסקוס עבודת יד +  מרק ירקות טבעוני - סולת, משמש, שזיפים, צימוקים, אגוזים, סילאן, קינמון, מלח, פלפל שחור, ושמן קנולה
סולת, תפו"א, בצל, גזר, דלורית, כרפס, גרגירי חומוס, מלח, כורכום, קישוא, מעט שמן קנולה.

תבשיל אפונה ברוטב צהוב ** - אפונה ירוקה, עגבניות, רסק עגבניות, שום, פפריקה, כורכום, כמון, מלח, שמן קנולה.

שעועית ירוקה מוקפצת ברוטב סויה - שעועית ירוקה, סויה, מעט סילאן, שום, שומשום, פפריקה, מלח, פלפל שחור, שמן קנולה.
שעועית ירוקה, עגבניות, שום, פפריקה, כמון, מלח, שמן קנולה.

שעועית ירוקה מבושלת ברוטב אדום - שעועית ירוקה, סויה, מעט סילאן, שום, שומשום, פפריקהף מלח, פלפל שחור, שמן קנולה.
שעועית ירוקה, עגבניות, שום, פפריקה, כמון, מלח, שמן קנולה.

סלט ירקות שוק - עגבניה, מלפפון, בצל, פטרוזילה, לימון, שמן זית ומלח.

לביבות תפוחי אדמה אפויות - פטרוזיליה, כוסברה, כרפס, בצל, פרסה, תפוחי אדמה, ביצים, קמח, מלח ושמן קנולה.

בורקס בשר חלומי עם רוטב פסטו ביתי - בשר בקר טחון, בצק עלים, רוטב פסטו: בזיליקום טרי, שום, שמן זית ומלח.

שניצלים קריספיים - חזה עוף, ביצה, פירורי לחם, שומשום, מלח, שמן קנולה

לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל