מוקפץ בריאות - ללא גלוטן
זמין למחר
מוקפץ בריאות - ללא גלוטן
זמין למחר
1 2 3 4 5
4 מדרגים 0
איתן במטבח - מטבח בריא

איתן במטבח - מטבח בריא

המטבח שלי: אני מבשל אוכל בריא ומזין, ואוהב להכין תבשילים וקדירות
דבר צוות יאמי: איתן מבשל אוכל טעים בנדיבות ומפנק במנות שלו, מאוד קשוב לבקשות מיוחדות. תוכלו למצוא אצלו אוכל לכל המשפחה עם מגוון...

קראו עוד »

המטבח פתוח בימים: א', ב', ג', ד', ה', ו'

עוד מהמטבח של איתן במטבח - מטבח בריא »

תיאור המנה:

איטריות אורז מוקפצות ברוטב טריאקי ביתי, עם תוספת טופו, ברוקולי, פטריות שמפיניון ורצועות בצל
המנה ללא גלוטן שכולה בריאות

אפשרויות לשינויים:

ניתן להחליף את רוטב טריאקי בתיבול שמן זית מלח פלפל שחור

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
מרכיבים עיקריים:

איטריות אורז, בצל, ברוקולי, טופו, פטריות ושום
רוטב טריאקי ביתי - סויה, צילי מתוק, שמן סומסום, לימון, סוכר דמררה, מלח ופלפל שחור

הוראות חימום והגשה:

יש להקפיץ על מחבת לוהטת או לחמם במיקרוגל למספר דקות.

הוראות אחסון והקפאה:

יש לאחסן במקרר

כמות:
מינימום 1 פריטים

מנות נוספות מהמטבח של איתן במטבח - מטבח בריא:

19577