תכולת מנה

מתאים ל 6-8 ארוחות (כ-42 ש"ח לארוחה)

אפשרויות לשינויים

** malai kofta ניתן להזמין מטוגן
**קציצות ירק ועדשים- ניתן להזמין מטוגנות

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סקורדליה מתפוחי האדמה היא וריאציה של סקורדליה הקלאסית שבה בסיס הרוטב מגיע מתפוחי אדמה. מרכיבים בסיסיים של סקורדליה הם תפוחי אדמה, שום, שמן זית, מלח וחומץ. לתפוחי אדמה יש מרקם קרמי עשיר בגלל תפוחי האדמה. שום נותן את הטעם העז ואת התו החריף, בעוד שמן זית, מלח וחומץ מוסיפים רעננות וטעימות. ניתן להגיש תפוחי אדמה סקורדליה כרוטב מסורתי עם בשר, דגים או ירקות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

מיקס לביבות ירק אפויות בטעמים וצבעים שונים. קריספיות מבחוץ ונימוחות מבפנים.

המגש מגיע עם שני מטבלים. 

לביבות בטטה קינואה
לביבות סלק וטחינה
לביבות כרובית







תכולת מנה

מוגש עם מטבל שום שמיר ומטבל טחינה ועגבניה

אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין ללא גלוטן,
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

תכולת מנה

מתאים ל-5-6 ארוחות (כ-36 ש"ח לארוחה)

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט יווני, המוכר גם "הוריאטיקי", הוא מאכל יווני קלאסי ומרענן. הוא כולל תערובת של מרכיבים טריים שמתפקעים בטעמים. הסלט כולל עגבניות ומלפפונים חתוכים בצורה גסה  בצל אדום, זיתי קלמטה וגבינת בולגרית. הוא מתובל באורגנו מיובש ריחני, מוזלף בשמן זית כתית מעולה, ומפזרים קורט מלח. סלט יווני הוא אופציה קלילה ובריאה שניתן ליהנות ממנה כמנה עיקרית או כתוספת. הוא מושלם למפגשי קיץ, פיקניקים או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. מגיע מתובל. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

** מנות המסומנות בכוכביות הן מנות שניתן להחליף, פירוט האפשרויות נמצא בתחתית הדילתכולת מנה

מתאים ל-6-7 ארוחות (כ-32 ש"ח לארוחה)

אפשרויות לשינויים

** ניתן להחליף בלביבות תפו"א

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

תפוח אדמה בתנור בתיבול של רוטב לימוןאפשרויות לשינויים

אפשר גם עם תיבול של פפריקה

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

מיקס לביבות ירק אפויות בטעמים וצבעים שונים. קריספיות מבחוץ ונימוחות מבפנים.

המגש מגיע עם שני מטבלים. 

לביבות בטטה קינואה
לביבות סלק וטחינה
לביבות כרובית
לביבות כרישה








תכולת מנה

מוגש עם מטבל שום שמיר ומטבל טחינה ועגבניה

אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין ללא גלוטן,
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

תכולת מנה

מתאים לכ-6 ארוחות (כ-36 ש"ח לארוחה)

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט סלק הוא סלט טעים וצבעוני המבוסס על סלק טרי. לסלק יש צבע עז טעם ומתוק ומוסיף תחושת לחות ייחודית לסלט, מתובל בשום, שמן זית וחומץ. זוהי בחירה קרירה ובריאה, מושלמת לקיץ. מגיע מתובל. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

**המנה העיקרית הכי מוזמנת**
קוסקוס עבודת יד, כמו של אמא ושל סבתא...המרק בסגנון טוניסאי - מרק עשיר בירקות, עשבי תיבול ותבלינים ריחניים -הקינמון הוא חלק מהתיבול שמעניק לו את הייחוד והארומה המיוחדת בגרסה התוניסאית. אל תוותרו עליו!תכולת מנה

צמחוני - ליטר קוסקוס+ ליטר מרק ירקות.

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

לא גדלתי עם קובות בבית. ממש לא.
אבל התאהבתי בקובות והחלטתי להכניס אותן לתפריט.
קובות סולת עם מילוי מטריף של טחון מהצומח עם פטריות

הקובות מגיעות אדומות ברוטב סלק או כתומות ברוטב דלעתתכולת מנה

בכל מנה 4 יחידות קובה

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קופסת ממולאים - פלפלים קישואים ועגבניה - ממולאים באורז ושעועית מש מבושלים ברוטב עגבניות ביתי שאני מכינה לבד.
מנה מלאה בבריאות וחלבונים מהצומח.


** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)תכולת מנה

מנה מכילה שני פלפלים, שני קישואים ועגבניה

אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין עם אורז מלא, ניתן לוותר או להחליף את אחד הירקות

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

פרוסות חציל קלוי בתוספת שום ופטרוזיליה קצוצים ובתיבול עדין של שמן זית ובלסמי.
הולך נהדר לצד מנות בשר או מנות חלביות.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

התוספת המושלמת, שלוקחת את כל הפוקוס, לצד כל מנה עיקרית.
מנה נהדרת לילדים.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

זיתים ירוקים ללא חרצנים, מבושלים ברוטב עגבניות, גמבה, שום ועשבי תיבול למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

שעועית ירוקה ברוטב אדום מתובל במלח, פלפל ופפריקה.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט ירקות עשיר ומיוחד לקיץ, בטטה ודלורית אנטי פסטי ופרי העונה** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)תכולת מנה

ליטר סלט ירקות קייצי

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קציצות עדשים או חומוס לארוחה בריאה, טעימה ומנצחת




** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)תכולת מנה

המנה מכילה 4 יח' קציצות

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

שעועית ירוקה מוקפצת ופריכה עם שומשום קלוי ושום.
או שעועית ירוקה מבושלת ברוטב עגבניות עשיר.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט ירקות (עגבניה, מלפפון, פלפל אדום) בשמן זית ולימון

* מתאים גם לילדים
* מומלץ לשלב עם טחינה** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)תכולת מנה

רוטב לסלט (שמן זית, לימון, מלח) מגיע בנפרד

אפשרויות לשינויים

ניתן לבקש ללא פלפל אדום

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

מרק ביתי חמים ומזין עם מגוון ירקות טריים ותיבול עדין למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט מטבוחה פיקנטי שבושל במשך שעות על אש קטנה,טעים במיוחד!** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין מטבוחה לא חריפה, ללא פלפל חריף .

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

אורז יסמין מוקפץ עם גזר, בצל, שום, אפונה ירוקה, בצל ירוק, מתובל ברוטב סויה ורוטב פטריות, ניתן להזמין עם טופו.תכולת מנה

ליטר עם כ- 250 גרם טופו

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

שעועית ירוקה מוקפצת עם סויה, סילאן ושומשום. תוספת מושלמת ובריאה לכל ארוחה.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)אפשרויות לשינויים

ניתן לבקש ללא סילאן.

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

הלהיט האלמותי של שנות ה-80!
רולדה מבצק פילאס, ממולאת בשר טחון/תפוחי אדמה,
מוגש לצד רוטב פטריות עשיר וסמיךתכולת מנה

אינגלישקייק מתאים לכ-3-4 סועדים
רבע ליטר רוטב פטריות

אפשרויות לשינויים

ניתן לבקש מילוי של בשר עם תפו"א

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט עדשים שחורות עם מלפפון, עגבנייה חסה ובצל סגול טריים ורעננים רוטב שמן זית לימון מגיע בצד.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

טחינה ביתית** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)אפשרויות לשינויים

ניתן לבקש פטרוזיליה

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קוביות תפוחי אדמה צלויים בשמן זית ופפריקות או מטוגנים ומוקפצים בצ'ילי מתוק ושומשום (הום פרייז)אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין ללא גלוטן,
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קוסקוס ביתי בשיטת עשייה של פעם, יוצא אחד אחד!
עם מרק עשיר בשלל ירקות עם תפוח אדמה, קישוא, גזר, סלרי, דלעת, כרוב וגרגירי חומוס שמתיישבים בול על הקוסקוס.
עשוי באהבה גדולה!
מומלץ להזמין עם טרשי דלעת

תכולת מנה

ליטר קוסקוס+ ליטר מרק/ ניתן לקחת בתוספת רבע ליטר טרשי דלעת

אפשרויות לשינויים

ניתן להוסיף טרשי דלעת

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...