מרק כתום סמיך מזין וטעים עם בטטות, גזר, דלעת ונגיעה של קרם קוקוס
מתאים במיוחד לילדים** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

גרגירי חומוס בתמרהנידי ועגבניות. מנה חריפה - חמצמצה.
מומלץ לאכול בתוספת אורז בסמטי / צ'אפאטי.
חצי ליטר מתאים לסועד - שניים.
מנה מעט חריפה מהשאר, ניתן לבקש חריפות מעודנת

** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט עגבניות קצוץ דק עם כוסברה, פלפל צ'ילי חריף, בצל קצוץ ופלפל שחור.מתובל בשמן זית ולימון טרי מהעץ. לערבב לפני שאוכלים** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

לביבות בטטה עם קינואה עדשים שחורות בתיבול קינמון, כמון ואבקת מנגו. הלביבות אפויות בתנור עם שמן זית.

המנה ללא גלוטן!
** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

כיסוני בצק מקמח עדשים וחיטה במילוי פיקנטי של תפוח אדמה, חומוס, כוסברה ותבלינים.מוכנה בטיגון עמוק קצר ואחכ  ב"טיגון אויר"אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין לא חריף
מוכנה בטיגון עמוק, ניתן לבקש להכין ב"טיגון אויר" עם התזת שמן זית קלה

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

שעועית ירוקה מוקפצת עם שום, עגבניות טריות, ושומשום קלוי

חצי ליטר מתאים ל 1-2 סועדים

** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט פטריות שמפיניון טריות המוקפצות על מחבת בתיבול צ'ילי ונגיעות עירית למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט מתקתק של גזר ובצל ירוק עם רוטב שמגיע בנפרד ופקאן סיני לפזר מעל.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

מנה קלילה וטעימה של בורגול עבה, קוביות רכות ומתקתקות של דלעת, פטריות ושעועית נימוחה
נהדר כמנה טבעונית או כתוספת.
* המנה עם הקינואה מתאימה ללפטיני
אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין עם בורגול או קינואה
ניתן להזמין ללא גלוטן,
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

אורז פרסי אחד-אחד

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

בטטה אפויה בזילוף של טחינה מעל** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

ממרח פסטו עם בזיליקום, פטרוזיליה, אגוזים, שום ושמן זית למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

כדורים רכים ופריכים של תפוחי אדמה, בשילוב בטטה, המצופים בטמפורה ברוטב צ'ילי

מנה כוללת 3 כדורים בליווי רוטב צ'ילי

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

אורז פרסי אחד אחד עם תפו"א פריכים בתחתית.
מנת המומחיות של המטבח הפרסי שמתאימה כתוספת למנות אחרות וכמנה בפני עצמה. 

** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

בצק בהכנה ביתית - קראנצ'י ופריך במיוחד במילוי כרוב, גזר, בצל ירוק, פטרוזליה ואטריות שעועית מוקפצים.

מנה שילדים ומבוגרים נורא אוהבים לאכול.
מומלץ לאכול ביום המשלוח כדי לשמור על הפריכות.תכולת מנה

2 אגרולים

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קישוא או פלפל אדום, במילוי מפנק של אורז, עשבי תיבול וירקות וברוטב עגבניות סמיך ועשיר. 
ניתן להזמין ממולא אורז או קינואה.
** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)אפשרויות לשינויים

נא לבחור קישוא או פלפל ( או משולב)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קוסקוס בתיבול מרוקאי עשיר בירקות (גזר, לפת, כרוב, דלעת, קישוא, גרגירי חומוס, פטרוזיליה, כוסברה, ציר ירקות). 

*לא עבודת יד

תכולת מנה

מנה = ליטר קוסקוס* + ליטר מרק עם ירקות

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קציצות עדשים וירקות מכרובית, קישוא, גזר, עדשים אדומות וקמח חומוס.
המנה הזוכה בתחרות הקציצות הבריאות של יאמי !!** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן) למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קציצות טופו אווריריות עם אצות ועשבי תיבול, המבושלות ברוטב עגבניות טריות בתיבול פיקנטי (יש לציין את מידת הפיקנטיות הרצויה ב"הערות לבשלן" בעגלת הקניות).

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סושי צמחוני במילוי שלל ירקות לבחירה- ניתן לבחור עד 3 סוגים מתוך הרשימה בכל רול:

בטטה / עירית / גזר / פלפל / מלפפון / סלק

רול סושי מכיל 8 חתיכות ומגיע בליווי רוטב סויה, ווסאבי וג'ינג'ר מוחמץ

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

פסטה ברוטב לבחירה:
עגבניות (טבעוני)
רוזה - שמנת ועגבניות 
פסטו בייתי תכולת מנה

ליטר פסטה ברוטב לבחירה

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

קטניות בבישול ארוך תרד, עגבניות ותבלינים / חציל על האש


אפשרויות לשינויים

ניתן להזמין ללא גלוטן,
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

פסטה רוזה ברוטב מוקרם של קרם קוקוס ופיטריות טבעוני למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

פטאייר מבצק רך מאוד במילוי תערובת של תרד זעתר ירוק ובצל בתיבול מיוחד. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

דפי אורז ממולאים בירקות טריים - גזר, מלפפון, חסה, בצל ירוק, נענע, בזיליקום ואטריות שעועית שקופות.
לצד רוטב בוטנים ושום ממכר.
טבעוני
מנה בריאה טרייה וכיפית! למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

פסטה מוקפצת במבחר ירקות (שעועית ירוקה, עגבניות, פלפלים, פטריות ועגבניות מיובשות), שמן זית ועשבי תיבול.
ניתן לבחור פנה \ ספגטי \פוזילי - נא לציין בהערות לבשלן.
ניתן לבחור פיקנטי \חריף - נא לציין בהערות לבשלןאפשרויות לשינויים

ניתן לקבל פסטה מתירס או מאורז לגרסה הבריאה יותר

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

מרק ירקות עשיר בטעמים ועשבי תיבול בתוספת קוסקוס עבודת יד.

מנה מכילה ליטר מרק +  קוסקוס

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

תחתיות ארטישוק ממולאות בפטריות שמפיניון טריות המוקפצות עם אגוז מוסקט ושום, ברוטב לימון וסלרי

* ניתן להקפיא

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

סלט קליל עם עדשים שחורות, קוביות בטטה צלויות ועשבי תיבול.** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)תכולת מנה

סלט מתובל

למרכיבים, פרטים וחוות דעת...

פרחי כרובית בבלילת קמח עדשים ותערובת תבלינים ביתית. מוכנה בטיגון עמוק. מתאים כמנה ראשונה או כאפרטיף** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)אפשרויות לשינויים

מוכנה בטיגון עמוק, ניתן לבקש להכין ב"טיגון אויר" עם התזת שמן זית קלה

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות. למרכיבים, פרטים וחוות דעת...