שופלור - תבשיל פרגיות וכרובית בבישול ארוך
שופלור - תבשיל פרגיות וכרובית בבישול ארוך
המטבח של ליאורה

המטבח של ליאורה

אני מאד אוהבת לבשל ולאפות מאז שאני זוכרת את עצמי. רק בשנים האחרונות הפכתי את זה לעיסוק העיקרי שלי. איזה כיף זה לקום בבוקר ולעשות מה שאוהבים והעיקר לעזור ולשמח אנשים אחרים.

קראו עוד »

ימי המשלוחים תלויים בישוב

עוד מהמטבח של המטבח של ליאורה »

תיאור המנה:

תבשיל בבישול ארוך של פרגיות וכרובית ברוטב עגבניות, נמס בפה. מומלץ להגיש לצד חלה/לחם לטבילה ברוטב ולהעצמת התענוג.

תכולת מנה:

ליטר תבשיל מתאים ל 2-3 אנשים

כמות:
מינימום 1 פריטים
מרכיבים עיקריים:

פרגיות, כרובית, בצל, רסק עגבניות, פפריקה, כורכום, מלח, פלפל

הוראות חימום והגשה:

בסיר, במיקרו או בתנור.
מומלץ להגיש לצד חלה/לחם או אורז או פירה

הוראות אחסון והקפאה:

לשמור בקירור

מנות נוספות מהמטבח של המטבח של ליאורה:

59383