מתאים ל-6-7 ארוחות (כ-38 ש"ח לארוחה)


קציצות עדשים שחורות עם ירקות ופטריות אפויות בתנור - עדשים שחורות, בצל, פטריות, גזר, סלרי, שמן זית, פירורי לחם ביתיים.
אטריות אורז מוקפצות עם טופו, ירקות וכוסברה - אטריות אורז, בצל, שום, פלפלים, צ'לי, סילאן, בצל ירוק, כוסברה, שמן, מלח ופלפל.
תבשיל קטניות בבישול ארוך עם תרד, עגבניות ותבלינים -
מבחר קטניות הכולל: שעועית ענק לבנה, שעועית לבנה, אדומה, שחורה, עדשים,חומוס. בצל, עגבניה, שום, כמון, פלפל שחור , פפריקה , שמן קנולה
, עלי תרד ופטרוזליה.
מג'דרה קלאסית - בצל אורז עדשים מלח כמון
אורז עם עשבים ירוקים ושקדים - אורז, פטרוזליה , כוסברה, נענע, שקדים ,שום ושמן זית
מנת בריאות צהובה- גריסים מבושלים בכורכום וגזר - גריסים, בצל, גזר, כורכום, שמן זית, מלח ופלפל.
תפוחי אדמה בשמן זית שום ומלח אטלנטי - תפוחי אדמה, שמן זית, רוזמרין, שום, מלח גס.
סלט שורשים צבעוני ברוטב ויניגרט עדין ופטרוזיליה. - גזר, קולרבי, סלק, מלח, שמן , חומץ, סוכר,חרדל ופטרוזיליה.
סלט בורגול גס עם כוסברה, פטרוזליה ונענע. - בורגול, לימון, שמן זית, גזר, סלרי, כוסברה, נענע, פטרוזליה, מלח,חמוציות פלפל,
חגיגת קינואה עם ירקות קלויים וטריים והרבה לימון - קינואה, עגבניות, מלפפונים, פלפים, בצל ירוק, חצילים,בצל אדום, שמן זית, לימון, מלח ופלפל עשבי תיבול
סלט כרוב ופיצוחים - .כרוב לבן שמן זית מלח פלפל גרעיני חמניות שמיר
כדורי טחינה עם קוקוס - קוקוס,טחינה, סילן , קרם קוקוס ,
מרק עדשים מחמם ומפנק - בצל,עדשים,בטטה סלרי,עשבי תיבול
מרק חגיגה כפרית- מרק עשיר במבחר ירקות טריים בתוספת עשבים טריים, עדשים אורז -
בצל, שום, גזר תפוח אדמה, כרישה, כרובית, עגבניה,גריסים, עדשים, , מלח, פלפל, פפריקה.
סלרי שמיר
מרק עגבניות עשיר עם אורז - עגבניות , שמן , שום, בצל, מעט סוכר, שמן זית, תבלינים אורגנו, בזליקום ,ואורז.
לחמניות כוסמין מעלפות - קמח כוסמין, מחמצת, שמן, מלח
לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל
לפי הפירוט במנות שיבחרו לדיל
כל הדיל מוצלח מאוד
אנונימי | 05.06.2025