תיאור המנה:
נפתח פרגית שמנמנים מקומחים שוחים ברוטב מתקתק עם ברוקולי ושעועית ירוקה.
מנה חמה ומנחמת לחורף.
תכולת מנה:
מנה = סטייק פרגית 200 גרם וירקות
מנה וחצי = סטייק פרגית 330 גרם וירקות
כמות:
מינימום 2 פריטים
מרכיבים עיקריים:
פרגית, קמח, מלח, פלפל, רוטב פטריות, סויה, צילי מתוק, שום, גינגר, ברוקולי, שעועית
הוראות חימום והגשה:
ניתן לחמם במיקרו או על הגז
הוראות אחסון והקפאה:
ניתן לשמור במקרר כשבוע או להקפיא כשלושה חודשים.
