תיאור המנה:
קציצות טופו ובורגול עם עשבי תיבול, בתיבול עדין מבושלות ברוטב עגבניות, מפנק עם שום ובצל.
מנה כוללת 4 קציצות.
המתכון מכיל ביצה.
כמות:
מינימום 2 פריטים
מרכיבים עיקריים:
טופו, בורגול, שום, בצל ירוק, פטרוזיליה, כוסברה, נענע, מלח, פלפל, אגוז מוסקט, קמח, פרורי לחם, ביצה. רוטב עגבניות- עגבניות, שום,בצל, מלח ופלפל.
ערכים תזונתיים:
| מרכיבים | כמות |
| אנרגיה | 87.0 קלוריות |
| חלבונים | 6.0 גרם |
| פחמימות | 10.0 גרם |
| שומנים | 3.0 גרם |
הוראות חימום והגשה:
בתנור בתבנית מכוסה בחום של 180 מעלות כ-10 דקות או במיקרוגל
הוראות אחסון והקפאה:
במקרר
מנות נוספות מהמטבח של Fresh Food - מטבח בריא:
מנה מופלאה
Ziv M. | 30.06.2016מנה מעולה טעים מאוד ומיוחד
Liat T. | 30.03.2016פשוט מעולה
Ziv M. | 06.02.2016