תבשיל אורז מלא, טופו וקטניות
זמין תוך 5 ימים
תבשיל אורז מלא, טופו וקטניות
זמין תוך 5 ימים
1 2 3 4 5
20 מדרגים 0
Fresh Food - מטבח בריא!

Fresh Food - מטבח בריא!

המטבח שלי: בשלן ביתי מ-2014, עבדתי במסעדות בת"א כטבח וכסו-שף. כיום מבשל בישול בריא בסגנון קליפורני עם חומרי גלם איכותיים, עונתיים, בריאים ומזינים, ללא קמח לבן, חומרים משמרים, טיגון או כל מזון...

קראו עוד »

ניתן להזמין לימים: ב', ג', ד', ו'

עוד מהמטבח של Fresh Food - מטבח בריא! »

תיאור המנה:

אורז מלא בבישול ארוך עם שלל קיטניות וטופו בתיבול עדין של כורכום וכמון.

מנה מתאימה לסועד. 

כמות:
מינימום 2 פריטים
מרכיבים עיקריים:

אורז מלא, טופו, בצל, שום, עדשים שחורות, עדשים כתומות, חומוס, שעועית שחורה, אפונה, שעועית מש, שמן זית, כורכום
כמון, מלח ופלפל

ערכים תזונתיים:
מרכיבים כמות
אנרגיה 210.0 קלוריות
חלבונים 12.0 גרם
פחמימות 31.0 גרם
שומנים 5.0 גרם
הוראות חימום והגשה:

במיקרוגל או בסיר

הוראות אחסון והקפאה:

במקרר

מנות נוספות מהמטבח של Fresh Food - מטבח בריא! :

4848