עיקריות - 2 סוגים לבחירה:
עיקרית נוספת - סוג אחד לבחירה:
תוספת מפנקת - סוג אחד לבחירה:
לביבות טעימות - סוג אחד לבחירה:
ניתן להגדיל בתוספת 61 ₪ ולקבל:
ירקות מאודים - סוג אחד לבחירה:
תכולת מנה:
מתאים ל-6-8 ארוחות (כ-43 ש"ח לארוחה)
אפשרויות לשינויים:
** חזה עוף בתבלינים ניתן להחליף בתיבול סויה צ'ילי ודבש / בתבלין שווארמה עם בצל מטוגן
יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
כמות:
מינימום 1 פריטים
מרכיבים עיקריים:
פילאו עם עוף - אורז עשיר בתבלינים ארומטיים עם קוביות חזה עוף - חזה עוף/ בקר, אורז, בצל, שום, כמון, קינמון, ציפורן, הל, פלפל שחור, מלח, שמן קנולה
סמוסה בשר - קמח, מלח, בשר טחון, בצל, גראם מאסלה, שמן קנולה
חזה עוף בתבלינים ** - חזה עוף , סויה , רוטב צ'ילי מתוק , דבש , קמח , שמן קנולה / ש"ז תבלינים
פסטה בולונז - בשר טחון , עגבניות , בצל , גזר , שום , רסק עגבניות , פפריקה , כמון , סוכר , מלח , רסק עגבניות ,שמן קנולה ספגטי
חומוס בקארי עם טופו טבעוני - חומוס , טופו , קרם קוקוס , בצל , עגבניה , שמן קנולה , כורכום , מלח , פפריקה
לביבות ירקות - בצל, גזר, תפו"א, קישוא, קמח, ביצים, תבלינים, שמן קנולה
קציצות בקר ברוטב עגבניות - בשר טחון , ביצים , פרורי לחם , גראם מסאלה , בצל, שום , פפריקה , סוכר , מלח , פלפל שחור , רסק עגבניות , שמן קנולה
רצועות חזה עוף ברוטב סויה פלפלים וקשיו - חזה עוף, סויה , צ'ילי מתוק , בצל , שום , פלפלים צבעוניים טריים , קשיו , קורנפלור , שמן קנולה
כבד עוף בבצל מקורמל + פירה - כבד עוף, בצל מקורמל, מלח, פפריקה, כמון, אבקת מרק בצל, פלפל שחור, שמן קנולה, אורז צהוב ( כורכום )/ פירה תפו"א ( עם מלח ומעט שמן קנולה )
באג'יר - פרוסות תפו"א מצופות בקמח וכוסברה ומטוגנות - תפו'א, כוסברה, קמח, פפריקה, מלח, שמן קנולה
מג'דרה - אורז , עדשים , בצל , מלח , כמון , כורכום , פלפל שחור , שמן קנולה
תבשיל עדשים וירקות - עדשים , גזר , תפו'א , בטטה , דלורית , פטרוזיליה , שמן , כמון , כורכום , פלפל שחור , מלח
שעועית ירוקה מוקפצת עם שקדים - שעועית ירוקה, מלח, שקדים לבנים, שמן קנולה
מרק כתום טבעוני - בטטה, גזר, דלורית, בצל, שום, מלח, פלפל שחור , שמן קנולה
מרק ירקות טחון סמיך טבעוני - ברוקולי , גזר , אפונה , דלורית , בצל , שום , מלח
מרק תפו"א עם כרישה ושמנת - תפו'א , כרישה , גזר , שמנת לבישול , אבקת מרק בצל , מלח
ירקות מאודים - שעועית ירוקה, ברוקולי, גזר, כרובית ובצל - שעועית ירוקה, ברוקולי, גזר, כרובית , בצל, שמן קנולה, דבש (סילאן), מלח
גידרי - תבשיל קדרת ירקות מבושלים עם טופו - תירס , אפונה ירוקה , גזר , בצל , עגבניות , אבקת בצל , מלח , פפריקה ,שמן קנולה / טופו
לביבות ירקות אפויות מקישוא, גזר ובצל - בצל, גזר, תפו"א, קישוא, קמח, ביצים, תבלינים, שמן קנולה
לביבות בטטה - בטטה , קמח , ביצים , שמן , מלח, פפריקה , פלפל שחור
לביבות תירס אפויות - תירס , פרורי לחם , ביצים , שמן , מלח
