סגנון מטבח: מטבח ים תיכוני בריא מהצומח, טבעוני, ים תיכוני קלאסי בתיבול עדין
מינימום להזמנה במשלוח: תלוי בישוב אליו המשלוח
אזור חלוקה: מרכז, בקעת אונו, שרון ושפלה
שם פרטי ומשפחה: מאשה רו
זמני פעילות: תלוי בישוב אליו המשלוח
אני מתמחה באוכל טבעוני, בדגש על חומרי גלם טריים ובאיכות גבוהה. אני מעדיפה שימוש בשמנים איכותיים כמה שיותר, בעיקר שמן זית מאיכות מעולה.
מאחוריי שני עשורים של צמחונות ולימודי רפואה משלימה, כך שהמנות שלי הן בעלות ערך תזונתי גבוה היוצרות תחושת שובע לאורך זמן ובעלות ערך גליקמי נמוך במידת האפשר.
התפריט שלי בנוי בדגש על חלבון מלא - שילובי דגן-קיטניה-ירקות.
האוכל שאני מכינה ישאיר אותך בהרגשה קלילה ומלאת חיוניות ושמחה.
אם תשאלו אותי אין דבר יותר כיף מלבשל באופן אישי ללקוח. אז עכשיו שאנחנו כבר מכירים - הגיע הזמן לאוכל 😊 בתיאבון!
מעולה. אזמין בטוח שוב
נועה פ. | 15.04.2024כל המנות היו ממש טעימות
נעה ש. | 14.04.2024הכל מאוד טעים ובריא! משלוח נקי ומסודר.
Dana H. | 09.04.2024היו מספר מנות טעימות, אבל גם לא מעט מנות היו עם פוטנציאל אבל תיבול לא טוב או לא טעים ולא הצלחתי להנות מהן
אנונימי | 08.04.2024אוכל טבעוני מעולה
אנונימי | 08.04.2024הכל מעולה,טעים ואסטטי.
צבי ז. | 06.04.2024מנת האורז התקבלה עם טעם לואי וחזרת טעם . ללא כל תיבול ממש לא אכיל פאי רועים - לא טעים שתי מנות אחרות טובות
אירנה מ. | 06.04.2024אוכל מעולה ויחס נפלא ! נהנינו מאוד
גיל ק. | 06.04.2024אוכל נפלא , מאוד טעים ובריא.
אורי פ. | 31.03.2024חלק מהמנות יותר טעימות וחלק פחות, המשלוח הגיע בזמן אבל מנה אחת היתה חסרה. המחירים מעט גבוהים ביחס לאיכות/סוג הרכיבים במנות.
בריאן ש. | 31.03.2024מאשה מבשלת אוכל טעים, מגוון ומזין. אנחנו מאוד נהנים מהאוכל שלה פעם אחר פעם.
עמרי ר. | 30.03.2024מאשה מאד אדיבה ומשתפת פעולה באופן מיטבי
רינה ס. | 24.03.2024המשלוח הגיע בזמן והאוכל היה ארוז בצורה נוחה וכל מה שהזמנתי היה טעים מאוד.
אנונימי | 23.03.2024אוכל טרי, ביתי וטעים. נהנינו!
אלון ח. | 23.03.2024מעולה כרגיל!
איילת ק. | 18.03.2024