תבשיל מנחם ונעים של בצלים עלי מנגולד וגרגירי חומוס רכים עם קוביות טופו בתיבול עדין של מלח ופלפל שחור
פצצת חלבון תודות לטופו ולחומוס, מעולה ומנחם לימי החורף** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)
תבשיל. ניתן להזמין עם תוספת ליטר אורז לבן
טופו, בצל, מנגולד, חומוס, מלח, פלפל שחור.
במיקרוגלבסיר על אש בינונית עד לבעבוע, לערבב מדי פעםבסיר עם 2-3 כפות מים, על אש בינונית עד לבעבוע, לערבב מדי פעםבמידה ועבר הקפאה, יש להפשיר במקרר ולחמםאורז לבן: חימום במיקרו
במקררבמקפיאאורז לבן: אחסון במקרר



